|
Holistic
Pulsing
Trainingen |
|
Wat is Holistic Pulsing?
Holistic Pulsing is een respectvolle behandelwijze waarbij het lichaam op
een natuurlijke manier in beweging wordt gebracht. Door het pulsen van het
lichaam in een speciaal op de persoon afgestemd ritme, wordt vanaf het
eerste moment het hele lichaam in een stromende, golvende beweging
gebracht. De ritmische pulsen variëren op speelse wijze van heel klein
naar groter en kunnen gecombineerd worden met rollende en strekkende
bewegingen.
Ontspanning, bewustwording en genieten.
Door de
ritmische bewegingen komt het lichaam al snel tot rust en gaat zich
ontspannen. De continuïteit van de pulsen geeft de pulsee (degene die
gepulst wordt) de mogelijkheid zich aan deze stromende golfbewegingen over
te geven, zich er als het ware ‘in te laten zakken’.
Vanuit deze ontspanning kan de pulsee zich steeds meer bewust worden van
zijn eigen lichaam.
Mede door de afwisseling van kleine en grote pulsen, mobilisaties, het
‘wiegen’ en het spelen met armen en benen kan een sessie afwisselend een
speelse en toch zeer intense ervaring zijn: een ontdekkingsreis door het
lichaam.
Tijdens een pulsingsessie lig je gekleed op een behandeltafel.
Luisteren naar je lichaam; je grenzen en je mogelijkheden.
Door de
groeiende ontspanning en de bewustwording kun je steeds beter gaan
luisteren naar de stem van je eigen lichaam. Daar waar de bewegingen niet
meer als prettig ervaren worden, ligt de grens! Holistic Pulsing creëert
mede door de zorgvuldigheid een veilige omgeving waarin je steeds dichter
bij jezelf kunt komen en je eigen grenzen gaat ervaren. Je wordt
uitgenodigd om naar ze te luisteren én ze aan te geven. Door het spelen
met je grenzen, leer je ze steeds beter kennen en je erop af te stemmen,
waardoor je ruimte creëert voor nieuwe ervaringen.
De spanningen kunnen op steeds dieper niveau losgelaten worden. Het
lichaam opent zich en kan steeds meer de stroming, de tintelingen, de
golfbewegingen en het genieten toelaten.
|
|
|
|
|
Een ogenschijnlijk eenvoudige behandelwijze.
Holistic
Pulsing werkt niet probleemgericht. De ingang is ontspanning en
bewustwording, zodat de pulsee zelf kan gaan ervaren wat er gebeurt in
zijn lichaam. Een cursist zei het ooit heel treffend: Holistic Pulsing is
een ogenschijnlijk eenvoudige techniek die op een verrassende wijze ‘alle
stukjes weer op z’n plaats laat vallen’.
Een pulsee beschreef haar ervaringen als volgt:
Het
gepulst worden vind ik lichamelijk heerlijk ontspannend. Ik denk dat het
veel verder gaat. Soms moet ik even huilen en Joost mag weten waarom, dat
vraag ik me ook niet af. Tijdens de eerste sessie kreeg ik het gevoel dat
ik mijn lijf meer ging bewonen, meer aanwezig was daarin. Na afloop voelde
ik me verstild. De volgende sessie voelde ik op een heel diep niveau dat
ik er mag zijn. De derde sessie was lichter, vrolijker. Ik kreeg oude
herinneringen aan hoe ik als kind plezier had in wat mijn lijf kon:
rolschaatsen, koppeltje duiken. Het voelde alsof het plezier weer terug
mocht of kon komen. De vierde sessie was puur genieten, me nog dieper
overgeven. Het was weldadig. En na iedere sessie hetzelfde intense gevoel
van verstilling.
Water
Naast
het heel specifieke ritme van Holistic Pulsing en het gevoel van
veiligheid, dat ontstaat door de zachtheid en het luisteren naar de
grenzen, speelt water een grote rol. Ons lichaam bestaat voor ongeveer 80%
uit water. De grote kracht van water is het vermogen om overal in het
lichaam zijn weg te vinden.
Tijdens een sessie worden door de stromende en golvende bewegingen de
vloeistoffen in het lichaam in beweging gebracht. Hierdoor worden alle
lagen in ons geraakt en tot een harmonisch geheel geïntegreerd. Tevens
stimuleert het de doorstroming van de lichaamsvochten en bevordert het de
afvoer van afvalstoffen. Waar spanningen zijn, worden afvalstoffen
vastgehouden en is er geen doorstroming. Als spanningen losgelaten worden,
komen ook vastgehouden afvalstoffen vrij.
Drinken is belangrijk na een sessie, zodat de afvoer optimaal geactiveerd
wordt.
Holistic Pulsing werkt lang door
De
helende werking van Holistic Pulsing houdt niet op als er gestopt wordt
met pulsen, de stroming wordt dan vaak zelfs intenser gevoeld. Het is dan
ook belangrijk om na een sessie de tijd te nemen om te blijven liggen om
na te voelen. Sommige mensen voelen de nawerking nog enkele dagen.
De behandeling
Holistic
Pulsing kan bij vrijwel iedereen toegepast worden, een behandeling zal
nergens pijnlijk zijn. Een sessie duurt ongeveer een uur.
Holistic Pulsing is een opzichzelfstaande behandelmethode, maar kan ook
gecombineerd worden mét en als waardevolle ondersteuning dienen voor
andere methoden. Hierbij kan gedacht worden aan fysiotherapie,
reinigingskuren, acupunctuur, focussen, psychotherapie, reiki, shiatsu,
massages e.a. Ook als nazorg bij ingrijpende ziekteprocessen kan Holistic
Pulsing helend werken.
Holistic Pulsing is ontwikkeld in Nieuw Zeeland door Tovi Browning, tevens
auteur van het boek ‘Holistic pulsing’, uitgeverij Ankh-Hermes bv ISBN 90
202 43357. Twaalf jaar geleden is Holistic Pulsing geïntroduceerd in
Nederland en langzaam maar zeker krijgt het steeds meer bekendheid. Zowel
in de natuurgerichte als in de reguliere gezondheidszorg groeit de
belangstelling en wordt Holistic Pulsing steeds meer ontdekt en toegepast.
|
|
